好きな入浴剤

入浴剤は、ここ何年かずっとこれです。

エプソムソルトは有名なので、効果や特徴はよく知られていますね。

40代後半になってから体調不良が重なり、睡眠が浅くなりがちだったのですが、これを使い始めてから、よく眠れるようになりました。

お湯だけに浸かったときとの差は歴然で、身体の温まり方が全然違います。

アマゾンで購入し、詰め替えて使用しています。

長湯するときは使用量を少なめにして、温度も低めにして浸かります。

無香料なので、気分によってお気に入りの精油などで香りも楽しんでいます。